Pożegnają 2008 rok w... zimnej wodzie
Przed sylwestrowym balem warto popływać... w zimnej wodzie. Już w najbliższą środę Klub Morsa w Lublinie pożegna stary rok. Rozgrzewka przy tamie na Zalewie Zemborzyckim odbyła się dzisiaj. Czworo odważnych morsów zanurzyło się w wodzie, która miała temperaturę 2 stopni.
Warunki do pływania były znakomite - zachwalali amatorzy zimnej
kąpieli. Każdy przyznał, że wychodzi z wody jak nowo narodzony.
Warunkiem pływania w zimnej wodzie jest bardzo dobry stan zdrowia -
szczególnie zdrowe serce oraz dobry układ krążenia. By zostać morsem
trzeba najpierw brać zimne prysznice i zimne kąpiele w wannie przez co
najmniej 2 tygodnie. Dopiero po takiej rozgrzewce można pojawić się w
kąpielówkach pod tamą. <www.lublin.eu>
ostatnia zmiana: 2008-12-28
poleca:
